10 formas de darle un 10/10 a tu alimentación

Tomato Salad, Foto por Petr Kratochvil

Si tuvieras que evaluar tu alimentación, dándole una puntuación del 1 al 10 de acuerdo a su valor nutricional, ¿qué puntuación le darías?  ¿5, 6, 7?

¿Te gustaría saber cómo aumentar esa puntuación?  Sigue leyendo...

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Adios "cajita feliz"...

Foto: Reuters/Mario Anzuoni

... por lo menos en San Francisco.

Esta noticia salió la semana pasada, pero igual quería compartirla con ustedes, por si no la vieron.

Los creadores de la "cajita feliz" no están muy felices, desde que San Francisco prohibió regalar juguetes con la venta de comida poco saludable para niños...

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